姓名：Carrey
性別：女
職業：服務業/畫家
年齡：29
Carrey是勝王瑜珈虔誠的修行者，根據資料簡述，勝王瑜珈不是任何一種瑜珈派別，而是一種原則，遵循核心的八支行法的修煉和自律，而達到開悟的生活心境。
在做完整套完整動作接著的冥想，往往非常靜心，個人也常將納入晚間運動之一。
但勝王瑜珈在練習前後1~2小時不能喝水與飲食，這點時常令我有些難以做到。
而Carrey正非常勤勞認真的在修持的路上
由衷敬佩這樣的態度。
身體症狀：失眠/容易疲倦/髂腰肌酸痛/右膝外翻 容易沒力抽痛
2020/01/03 Carrey的心得
一開始沒有觸碰到頭部，感受到一股緩緩穩定的波動，心口跟腹部與平緩的氣息同步，腳部和膝蓋感到特別舒服。 手放置頭部底下時，感到有些思緒和緊繃，但漸漸思緒放空，整個頭部放鬆下來 感受不到手的存在。 聽得到背景聲音，但身體和大腦像深層睡著，結束的3、4個小時後整個身體和頭腦還是輕飄飄的很放鬆。
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